Notizie

Agli ordini di mister Gaetano Auteri, i giallorossi si sono ritrovati quest'oggi per sostenere una seduta pomeridiana di allenamento. Divisi per gruppi, i calciatori hanno svolto carico di lavoro differenziato, attivazione a secco, lavoro di ripristino con parte tecnica in campo, lavoro di tipo intermittente, forza in palestra, esercizi sulla parte tecnica in campo, percorsi metabolici di alta intensità, possesso palla 5vs5 e partita a tema su spazio ridotto seguita da scarico defaticante.